Faixa Liberada da Ponta Negra terá diversas aulas gratuitas nesta quarta-feira

faixa liberada ponta negra manaus
As atividades, que acontecem de 19h às 21h, visam a estimular hábitos saudáveis na população- foto: divulgação/Assessoria

Na Faixa Liberada da Ponta Negra, nesta quarta-feira (30), o público que for ao local vai poder participar de aulas de cross training, dança, corrida e treino funcional. As atividades, que visam a estimular hábitos saudáveis na população, são gratuitas e serão realizadas das 19h às 21h.

A programação faz parte do projeto Fórmula Outdoor, que acontece desde 2016 na Ponta Negra, sempre na última quarta-feira de cada mês. O projeto e os instrutores são da Fórmula Academia, que funciona no Shopping Ponta Negra.

Estilo de vida

Segundo o gerente e coordenador técnico da academia, José Roggero, o objetivo do projeto Fórmula Outdoor é incentivar as pessoas a iniciarem uma atividade física e a adotarem um estilo de vida mais saudável. Ele explica que o projeto se propõe a levar, através de profissionais altamente capacitados, informações sobre hábitos saudáveis e prática de esporte, aos usuários da Faixa Liberada. “Para as pessoas que já fazem atividades físicas, essa é também uma oportunidade de complementação dos treinos, com exercícios ao ar livre”, afirmou.

Aulas

As aulas de funcional e cross training acontecem na área da praia e a de dança no calçadão da Ponta Negra, próximo à praça de alimentação. O ponto de encontro do grupo de corrida também é no calçadão. Durante as atividades, os participantes ainda concorrem a brindes de parceiros do projeto.

De acordo com José Roggero, as modalidades oferecidas pelo projeto Fórmula Outdoor são direcionadas a pessoas de todas as idades. “O objetivo é incentivar a população a buscar qualidade de vida. As pesquisas mostram q eu o exercício físico é uma das principais formas de prevenção às doenças”, ressaltou.

Com informações da assessoria